Вітамін D - для кісток, імунітету та спокою

  Вітамін D - це жиророзчинний вітамін, а точніше прогормон. Зазнаючи кілька перетворень в організмі, він стає активним стероїдних гормоном і впливає на формування структури кістки, імуномодуляцію, розвиток нервової системи, регуляцію судинного тонусу і артеріального тиску. Достатня забезпеченість вітаміном D зменшує ризик розвитку аутоімунних захворювань, має онкопротектівное дію. Для того щоб оцінити доцільність прийому цього вітаміну, потрібно визначити рівень його у вас в організмі. Необхідно здати аналіз крові на 25 (OH) D (25-гидроксивитамина D, кальцідіол).

  В останні роки цей аналіз на вітамін D увійшов в рутинну практику, робиться практично в кожній лабораторії, і лікарі зіткнулися з поголовним дефіцитом цього вітаміну.

  Відповідно до клінічних рекомендацій Російської асоціації ендокринологів, нормальним вважається рівень вітаміну D вище 30 нг / мл (75 нмоль / л), оптимальним 40-80 нг / мл.

  Якщо при обстеженні виявлено нормальний рівень вітаміну, то рекомендується постійний прийом препарату в підтримуючих дозах (1000-4000 МО / добу). У разі нестачі ендокринолог призначає вищі лікувальні дози на термін від одного до двох місяців, далі повторно здійснюється контроль вітаміну D і перехід на підтримуючі дози.

  Препарати, які використовуються для лікування дефіциту D, діляться на нативні (наприклад, вигантол, актвадетрім і різні БАДи) і активні форми вітаміну D (альфа-кальцидол і кальцитріол). Останні є гормональними препаратами, їх прийом повинен здійснюватися тільки під наглядом лікаря.

  Всмоктування всіх жиророзчинних вітамінів (А, Е, К, D) відбувається за участю жирних і жовчних кислот, які забезпечують емульгацію (міцеллообразованія). Будь-яка патологія, яка веде до зниження синтезу жовчних кислот печінкою, нестача в раціоні «правильних» жирів, буде приводити до зменшення всмоктування вітаміну D. Тому був розроблений препарат у вигляді водного розчину (вже «готового» міцеллірованного) вітаміну D3, який добре всмоктується незалежно від дієти, стану печінки і біосинтезу жовчних кислот.